SEMINAR | 28.-30.11.2025 | BERLIN
Angst vor Tod
und Sterben?
In der Begegnung mit unserer Endlichkeit
das Wesentliche berühren
Wir alle wissen, dass das Leben endlich ist – und doch leben wir oft, als wäre es nicht so. Der Tod macht uns Angst, wird verdrängt oder tabuisiert. Doch gerade die bewusste Auseinandersetzung mit der eigenen Vergänglichkeit kann unser Leben bereichern – und uns daran erinnern, worauf es im Leben wirklich ankommt.
Der Tod erinnert uns daran, wie flüchtig das Leben ist, und ermutigt uns, die Kostbarkeit jeden Augenblicks zu würdigen.
Darum geht es in diesem Seminar
Der Tod ist ein Teil des Lebens – und dennoch fällt es uns in unserer auf Leistung ausgerichteten Gesellschaft oft schwer, ihm Raum zu geben. Oft bleibt er ein Schatten am Rand, ein Thema für später. Dabei ist die Konfrontation mit dem Sterben kein Widerspruch zum Leben, sondern ein Zugang zu seiner Tiefe und Fülle.
In diesem Seminar schaffen wir einen geschützten Raum, um uns achtsam diesem sensiblen Thema zuzuwenden. Wir möchten uns dem Tod mit Neugier und Mitgefühl annähern und ihm bewusst einen Platz in unserem Denken und Fühlen einräumen. Dabei werden wir nicht über Religion, Konzepte oder Philosophien diskutieren, sondern das Potenzial erforschen, das es in der Begegnung mit unserer eigenen Endlichkeit zu entdecken gibt – sei es eine neue Form der Gelassenheit, eine tiefere Wertschätzung für das Hier und Jetzt oder ein klarerer Blick auf die persönlichen Lebensprioritäten.
Das Bewusstsein unserer Vergänglichkeit kann so zu einer Kraftquelle werden. Es unterstützt uns darin, tiefer in Kontakt zu kommen – mit uns selbst, miteinander und dem, was wirklich zählt.
So gestalten wir die gemeinsame Zeit
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Ein achtsamer Raum für echte Begegnung mit dir selbst und anderen
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Geführte Meditationen, Körperarbeit & Selbstwahrnehmungsübungen
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Authentischer Austausch zu Tod, Sterben, Verlust und Abschied
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Zeit für Reflexion, Stille und die großen Fragen des Lebens
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Bewegende Geschichten, Inspirierende Impulse
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Leichtigkeit und Lebensfreude, die aus der Annahme schwerer Gefühle erwachsen können
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Die Haltung der Gewaltfreien Kommunikation als verbindende Basis
Themen, die wir erforschen
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Die Angst vor dem Sterben verstehen und annehmen
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Mitfühlendes Begleiten Trauernder und Sterbender
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Sachliche Informationen zu Sterbeprozess und Bestattung
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Eine bewusste Beziehung zur eigenen Endlichkeit entwickeln
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Gefühlen Raum geben und ihnen mit Mitgefühl begegnen
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Impulse zur bewussten Gestaltung des eigenen Abschieds
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Ein tieferer Kontakt zu dem, worum es im Leben wirklich geht
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Konkrete Anregungen, um die gewonnenen Einsichten in deinen Alltag zu integrieren
Für wen ist das Seminar gedacht?
Wir laden dich herzlich ein, wenn du …
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– ob mit junger Neugier oder reicher Lebenserfahrung – dich auf eine bewusste Weise mit Tod und Sterben auseinandersetzen möchtest
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gerade durch Verlust oder Krankheit mit dem Thema konfrontiert bist
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spürst, dass die Angst vor dem Tod dich davon abhält, das Leben in seiner Fülle zu leben
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herausfinden willst, was dir im Leben wirklich am Herzen liegt
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dich danach sehnst, auch im Alltag tiefer mit deiner Lebensessenz verbunden zu sein
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einen geschützten Raum suchst für Wahrhaftigkeit, Trauer, Tiefe, Lebendigkeit und echtes Mitgefühl
Für wen ist das Seminar nicht gedacht?
Das Seminar ist nicht für dich geeignet, wenn du …
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ein Training in Gewaltfreier Kommunikation suchst (Die Haltung der GfK ist ein unterstützendes Element, nicht der Hauptfokus des Seminars).
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dich ein akuter persönlicher Verlust überfordert und du eine individuelle, therapeutische Trauerbegleitung benötigst (dieses Seminar bietet Raum für Gefühle im Gruppensetting, ersetzt aber keine Einzeltherapie bei akuter Not).
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theoretische Diskussionen über den Tod und das Leben danach führen möchtest (wir setzen auf einen praxisorientierten, ganzheitlichen Ansatz mit Selbsterfahrung und Verkörperung).
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akute Suizidgedanken hast und dringend professionelle psychologische oder therapeutische Hilfe benötigst.
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erwartest, schnelle Antworten oder Patentrezepte für den Umgang mit dem Tod zu finden. Ziel ist nicht, Antworten zu geben – sondern Fragen Raum zu geben.
Mit wem du unterwegs bist
Reinfried Blaha
(er/ihm)
Reinfried blickte nach einem Unfall dem Tod ins Auge – eine unmittelbare Begegnung mit der eigenen Endlichkeit, die sein Leben grundlegend veränderte. Eine tiefe Dankbarkeit für das pure Leben erfüllte ihn. Was als innere Wandlung begann, wurde zum Weg: Als der Alltag begann, diese Erfahrung zu überlagern, entschied er sich, Menschen im Sterben als Hospizbegleiter beizustehen. So entstand aus der persönlichen Erfahrung der Wunsch, auch andere in der Auseinandersetzung mit Leben und Sterben zu begleiten.
Cecilia Juretzka
(sie/ihr)
Cecilia betrachtet das Leben als Prozess, in dem es immer wieder Abschied zu nehmen gilt, um Raum für Neues zu geben. Sie hat ihren Vater in den Tod begleitet, sich dabei intensiv mit diesem Thema befasst und festgestellt, dass der Tod seinen Schrecken verliert, wenn man ihn anschaut – und dass er durchaus auch gute und sogar schöne Seiten haben kann.
Praktische Infos auf einen Blick
Wann:
28.-30. November 2025
Freitag: 17:00 - 21:00 Uhr
Samstag: 10:00 - 18:30 Uhr
Sonntag: 10:00 - 16:00 Uhr
Wo:
Projektraum K-Salon
Bergmannstraße 54
10961 Berlin
Kosten:
Selbstgewählter Betrag
Anmeldung:
Email an reinfried.blaha@posteo.net
Seminarbeitrag
Diese Veranstaltung ist weder kostenpflichtig noch kostenlos. Was bedeutet das?
Wir glauben, dass diese Arbeit nicht nur das Leben einzelner Menschen bereichern, sondern auch zu einem menschlicheren und gerechteren Miteinander beitragen kann. Mit diesem Seminar möchten wir Teil eines solchen Wandels sein.
Damit das Seminar möglichst vielen Menschen zugänglich ist, sollen mangelnde finanzielle Mittel kein Hindernisgrund sein. Deshalb entscheidest du am Ende des Wochenendes selbst, welchen Wert die gemeinsame Zeit, die Erfahrungen und Erkenntnisse für dich haben. Dein selbstgewählter Beitrag ist ein Ausgleich für unsere Begleitung und die Organisation – angepasst an deine persönliche Situation und an das, was du für dich aus dem Seminar mitnimmst.
Wir möchten einen Raum gestalten, in dem Lernen nicht als Konsum verstanden wird, sondern als gegenseitiges Geben und Empfangen. Vielleicht hast du die Möglichkeit, großzügiger zu geben, vielleicht kannst du im Moment nur wenig beitragen – beides ist willkommen. Es gibt keine Erwartungen und keinen Druck. Wir vertrauen darauf, dass Menschen beitragen wollen, wenn sie es können. Wichtig ist nur: Dein Beitrag soll sich für dich stimmig anfühlen.
Wenn dich das Prinzip der Schenkökonomie verunsichert, sprich uns gerne vorher an. Auf Wunsch geben wir dir Richtwerte, an denen du dich orientieren kannst.
Anmeldung
Du möchtest am Seminar "Angst vor Tod & Sterben?" teilnehmen? Wunderbar!
Sende uns einfach eine E-Mail an reinfried.blaha@posteo.net mit folgenden Angaben:
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Dein vollständiger Name:
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Deine Rechnungsadresse:
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Deine Telefonnummer: (für eventuelle Rückfragen)
Nach Eingang deiner E-Mail erhältst du von uns eine Bestätigung mit allen weiteren Details zur Zahlung und zum Ablauf des Seminars.
Wir freuen uns auf deine Anmeldung!
Bist du noch unsicher?
Vielleicht spürst du Interesse, am Seminar teilzunehmen – und gleichzeitig Zweifel oder Zurückhaltung. Das ist ganz normal! Tod und Sterben sind Themen, die wir oft verschieben – „das kann ich ja auch später noch machen“.
Unsere Erfahrung zeigt: Die bewusste Auseinandersetzung kann anfangs Angst machen, am Ende aber eine tief bereichernde Erfahrung sein, die der Angst ihre Schwere nimmt und deinem Leben hier und jetzt überraschend viel Leichtigkeit, Klarheit und Tiefe schenkt.
Wenn du merkst, dass dich noch etwas zögern lässt, sprich uns gerne an. Wir nehmen uns Zeit für deine Fragen und unterstützen dich dabei, herauszufinden, ob dieses Seminar der richtige Schritt für dich ist.